２日の朝散歩に出かけた時、あんずの並木のところに老人が歩いていた。
道の真ん中を歩いているから危ないなと思っていると老人から声を掛けられた。
近くの老人ホームのいるのだが、散歩に出て来てホームの場所が分からなくなったというのだ。
数年前にもこんなことがあったが、そのホームまで連れて行った。
まだ７６歳だというのだ…
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２日の火曜日２ケ月に一回の家内の外来に付き添った。
１０時２５分の受付で３０分には診察を受けた。
先生からどうですかと言われたからこのごろ朝は散歩している事を伝えるとそれは良いことだと言われた。
散歩中もいろんな事に関心を持って四季を感じることが大事で痴ほう症の予防にもなるとから続けてくださいと言われた。
次回は…
先日、カレーを作った。
翌日、家内がカレーに火を入れてくれたのだが、火が強すぎて焦がしてしまった。
家内はどちらかというとコンロのつまみを一杯に回すので火が強いのだ。
カレーは翌日は美味しくなるのだが、今回は味がおかしくなってしまった。
料理は火かげんに注意しないと美味しいものができないということだ。
孫のプラレールがたくさんになって入れ物が入りきらなくなった。
それであらためて新しい棚を作った。
形式は同じにしたのだが、少し奥行きを広げて１５センチにしたから２両を置けるようにした。
それと幅を少し広げたから縦にも置けるスペースが出来ると思う。
それと奥行きに傾斜をつけたからおもちゃが前に出ることなく奥に置くこ…
木曜日小雨の中散歩に行った。
結構、肌寒い日であった。屋根があるところでいつも腕立て伏せなどの体操をしてから帰ってくる。
その近くに石垣があるのでそこに片足を上げてストレッチもやるのだ。
その石垣にとんぼ１匹飛んできた。
少し弱った感じで頼りなく飛んでいる。
まだ夏には早いのに慌てて地上に出て焦っているかも…
金曜日、朝ドラを見ていたらカレーを食べるシーンがあった。
それでカレーが食べたくなり、夕飯にカレーを作った。
いつもパターンのレシピだが、今回貰った緑のナスが台所に置いてあったからそれも入れた。
時々、冷蔵庫の中も覗いてみないと哀れなキャベツや干からびたニンジンなどが出てくる。
それをカレーに入れて食べることが出…
いつも掛けている遠近両用メガネのレンズが傷がついて見にくくなってきた。
それで２週間前くらいメガネを作った。
いつも作っているところは高いし前回店員の感じが悪かったので安いメガネ屋に行ったのだが、検眼してくれた女性があまり慣れていなかったのか始めはなかなか度が合わないレンズを出してきた。
何回か調整をして度数を決めたの…
昨日は余りにも喉がいたので罹りつけの医者に行った。
先生からまだ風邪は治りませんかと言われたのだが、一度は治ったのだが、前日から喉が痛み出したことを告げた。
喉の中を診てもらい薬を処方してもらった。
いつもの調剤薬局で薬を貰ったが、今回はトローチが処方されていたので家に帰って早速トローチを舐めた。
夕方、喉の痛み…
火曜日は貰ったナスを使って麻婆ナスとピーマンの煮びたしを作った。
少しは家内の手伝いになればと思ってだ。
味はまずまずであろう。
少し食べ過ぎたけれど、野菜が主だから体重が増えることはなかった。
中村天風氏は偉大な思想家でいろんな言葉を残しているが、下記は年寄りの若返りの心得を述べている。
年寄りじみたものの言いようや動作を
できるだけしないように注意することである。
ものを言うときも、
溌剌（はつらつ）とした気分で、丹田の力で、
できるだけ勢いのある音声を発するようにし、
立ちふるまいも活発にするこ…
昨日は家庭菜園が趣味の後輩からじゃがいも、なす、きゅうり、ニンニク、玉ねぎ、インゲンが送られてきた。
毎年二回初夏と初秋に野菜を送ってくれるのだ。
今年はじゃがいもが小粒しかできなかったと言っていたが、他の人も同じようだから作り手のせいではないようだ。
家内の友達に少し上げたが、しばらくジャガイモは買わないですみそうだ…
夕飯にナスの味噌炒めを作った。
ナスとピーマンとエギンリをオリーブとゴマ油で炒め、火が通ってところで味噌、砂糖、みりん、豆板醤、お酒の合わせ調味料を入れて出来上がり。
数日前にも作ったのだが、豆板醤がいつも使っているものでないので多少物足りなかったが、今回はいつも豆板醤を入れたのでいつもナスの鉄火味噌となった。
…
昨日は一番日が長くなる夏至であった。
朝の内は雨が降っていなかったから散歩に出かけた。
公園の中には七夕も飾られて、花壇にはクチナシの花が咲き良い香りを漂わせている。
池の中のかるがもの雛も大きくなって池の近くに立つと段を上って近くに寄ってくる。
数えると１０羽くらいになっているから３羽ほどいなく…
散歩に行く途中に３件の建築現場がある。
我が家に近いところが大手ハウスメーカーのS社、次が中堅ハウスメーカーM社、３番目は地元建築業社
S社の物はアパートで、M社は自宅、地元のは建売のようだ。
これらの基礎工事を見たのだが、建売ということもあるのか地元の業者の物が一番お粗末であった。
しっかりした基礎を作っていた…
木曜日、娘のところから帰宅して台所の置いていた先日鍋で焼いたジャガイモにカビがたくさんついていた。
この時期油断するとすぐにカビが生える。
冷蔵庫に入れておけばよかったのであろう。
先日、梅干も付けたのでカビが心配なので時々ビンの蓋を取って焼酎を吹き付けている。
とにかくこの時期食中毒やカビにも気を付けたいものだ…
冷凍庫に豚のヒレ肉のブロックが入っていた。
前に家内が買って冷凍しておいたものである。
冷凍庫の底にあったから多分忘れていたのであろう。
ブロック肉を出してローズマリーと塩麹を付けてキッチンペーパーで巻いてさらにラップをして冷蔵庫にしばらく置いた。
夕方、取り出して鉄鍋にオリーブオイルを入れて肉に焼き色をつけてか…
半年１回の歯の検診に行ってきた。
歯石を取ってもらい歯を綺麗にしてもらって完了。
今回も悪いところは見当たらないという事であった。
いつもの通り噛み癖に気を付けるようにとのこと。
両方の歯でまんべんなく噛んで食べてくださいという事である。
それと口腔衛生で舌の違和感がないかという事言われた。
口内炎と…
日曜日、我が家の梅の実を採った。
３本の木から大体１５キロくらい取れたけれど、一本の木は古いので少ししか取れなかった。
今年の梅は結構傷があったので大きくてきれいな物を選んで家内の友達にあげた。
残りは、３キロつづ僅かに傷のあるもの、綺麗な物に分けて傷物は梅干に残りは少し熟させてからこれも梅干に。
あとは傷のもの…
一昨日、昨日と娘夫婦と息子夫婦から父の日ということで贈り物が届いた。
娘夫婦からは携帯用の扇風機で息子夫婦から日本酒である。
毎年、送られてくるが有り難いことである。
自分はそれほど親孝行してこなかった。
母の日も父の日も贈り物を送った記憶が薄い。
世の中も今のような時代とは違った気がするが、もう少し親孝行…
昨日の朝、雨の中を散歩に行った。
その後、雨ということもあり、一日中家の中で過ごした。
この日は寒かったが、生憎ひざ掛けの毛布は洗ってしまっていたので、カーペットの電気を入れた。
録画したドラマなどを観て過ごしたから良い休養日になった。